“日出江山红胜火”

这祖国美丽风光在日出时可谓是达到极致，

可这时的我们是否还在美梦中呢？

“一日之计在于晨”

把握住了美好的早晨

也就等于把握住了一天

有人总喜欢夜深入静的夜晚

因为这时候感觉自己拥有了全世界

但早晨的微光和鸟鸣

一定也一样让你着迷

美丽的早晨可以

出门跑跑步

静静看会儿书

看着红红的太阳

出现在东方

给人朝气与希望

校会喊你参与“清晨有你”早起打卡活动

有伙伴监督、有平台记录，

坚持早起打卡,

不仅有综测分拿，

还有超赞福利！

活动简介  

自律第一步，从拥抱清晨每一米阳光开始。本活动旨在帮助山传学子养成良好的早起习惯，拥有自律的健康生活，成为更好的自己。

扫描上方的二维码加入我们！

起止时间

7月25日起-开学前

每日打卡时间

6:00-8:30

打卡具体流程

第一步

进入山西传媒学院学生会公众号

找到「早起打卡」点击进入

第二步

点击加入

第三步

点击页面下方“打卡”

第四步

进入编辑页面后，

输入你想要编辑的内容即可。

tips：

选择添加合适的话题会获得更多赞哦~

如果害怕忘记打卡可以设置打卡提醒哟！

注意事项

1.每日仅可在6：00-8：30期间打卡一次，不可重复打卡，打卡逾期不予补卡；

2.内容积极向上，不得包含有反动、诽谤、造谣、传谣等违法言论；

3. 形式不限，配文可自由发挥；

4.必须发表在指定圈子中（即山传“清晨有你”早起打卡活动）。

面向人群

山传全体在校生

活动奖励及规则

后台记录打卡情况，打卡、点赞、评论、分享等可获得相应积分，坚持打卡累积一定天数可获得勋章，最终后台依据积分总榜评定优秀打卡同学可获得精美礼品。

积分具体规则

每日打卡+10分

点赞+1分（每日上限10分）

评论+2分（每日上限10分）

分享成功+2分（每日上限10分）

提醒好友打卡+5分

邀请好友+10分

日记被管理员置顶+10分

分享日签+10分

当天获得的积分会在第二天凌晨五点更新至排行榜

暑假可能不够长

但它可以足够充实

不要把“暑假生活”

变成“躺平生活”

更不能日夜颠倒

养成不健康的作息

如果你是思想上的巨人

绝不能变成行动上的矮子

参加打卡活动

与更多的同伴一起

实现自己的假期小目标

把理想揣进胸膛

把美好留在身边

每一个有你的清晨

都会让不久的将来

熠熠生辉